《夏日防骗指南》,被骗过的来

前两天,同事A找来抱怨说为什么人人都有好看的锁骨,就她没有。

起因是那天她打开小某书,想要搜索一下夏日穿搭,没想到先被plmm们的锁骨秀了一脸。

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身高162厘米,体重43公斤的同事A,早就算得上是偏瘦型的身材了,没想到也会为“锁骨”,这类身材伪需求而困扰!

你以为那些明星、网红的一字锁骨,就真的是你看到的那样吗?

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到底是谁还在说瘦了就能100%成为锁骨精呢?

打假提示:你以为的“完美身材”,可能也是靠着人体PS术——化妆在撑。

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怎么证明自己才是那个“好身材”标杆?那当然是打卡各种身材挑战啊!

锁骨哪是锁骨啊?放口红、养金鱼完全没在怕的!

总而言之,每年都有一些新玩法。

打假提示:照片、视频这东西可都有后期哦~

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拍照抢镜谁最绝?一字锁骨直角肩!

打假提示:其实这是明星们最常用的身材骗术,拍照的时候随便凹一下,只要正对镜头,你就别想看到破绽。

但信了,你就输了!

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要说最生气的骗局,还得数那些所谓的“健身博主”。

他们打着好看的旗号,制造各类身材伪需求。跟着所谓的《打造完美锁骨教学》练,结果发现斜方肌越来越大的人一抓一大把。

打假提示:切记了,在成年人的世界里,努力可不一定有回报,尤其是在练锁骨这件事上。

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不知从何时开始,平锁骨、锁骨明显就成了好身材的代名词。

这些畸形错误的审美认知,让爱美女孩陷入完全不必要的身材焦虑之中。

越完美越纠结,周而复始地陷入一个怪圈。

说白了,其实多半人都输在了并不了解到底锁骨该是怎么一回事上。

要知道,锁骨的角度基本是由基因决定的。

从正常的人体结构图来看,锁骨原本就不是完全水平的状态,而是有一定微微上扬的角度。

角度小看起来就像是平锁骨,而角度大就会呈现V字形。

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什么所谓的一字锁骨、平锁骨,除非你天生长这样,不然其实是非常不符合身体骨骼结构的病态问题。

硬要把自己的锁骨从V字变成平锁骨,反而会让身体处在一个过度收紧的非正常的胸椎反弓状态

摆造型凹锁骨也同理,都是身体其他部位的代偿才能出现的形态。

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要知道,身体上的某块骨头可不是为了好看而诞生。

即便是看着没啥用的锁骨,也为我们正常活动帮了大忙。

锁骨位于皮下,是上肢带的组成部分,为连接肩胛骨与胸骨的“S”形细长骨,横架于胸廓前上方。

锁骨起着撑杆作用,可以将我们的上肢撑离躯干,扩大视野,并增大上肢的活动范围、提高上肢的劳动效能。

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连接肩胛骨与胸骨,位于皮下。

其实从这些关键词也能看出,锁骨突出与否并非必须,而这不仅不影响它的功能也不影响体态。

再者,所谓的平锁骨也是真的练不出来!

包括网上一些动作比较可取的锁骨教学,深究来看也是主打体态的锻炼和肩颈部位肌肉的放松,并非真的能够把你的锁骨从“V”变“一”。

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其实,不仅有平锁骨审美,所谓的名模蝴蝶骨之类的新词也都是不良体态的衍生形式。

这几年新生的身材伪需求,细究不仅荒谬甚至还有百害无一利。

当下,越来越多的人更加在意外表,想要追求更美的心态可以理解。

但比起揪着想要每个细节部位都看起来尽善尽美,身体健康和仪态才更加重要。

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对于身材匀称,健康的你来说,其实早就应该跟这些身材伪需求大胆say “NO”了!

不光是单单一个锁骨,希望大家都能理智地分辨所有身材骗局,在进行一个大变美的动作之前,先充分了解自己并针对性地做好科普才更稳妥。


监制:宁李Sherry

责编:soltii

插画:Pencil

RogerPang:打破身材焦虑,从我做起

老阿姨的自留地:因为你已经不需要焦虑了……

静美168:转发了