水果茶的做法_百度经验

水果茶的做法十分简单,但却美味,而且比起超市里贩售的饮料,更加健康和天然,既能消脂又能美容,还不用担心超标的糖份和喝一肚子的防腐剂。无论是在一个人的午后,还是合家欢聚的晚上,水果茶都是适宜的饮品。本文会介绍几款健康美味的水果茶的做法给大家。百香果水果茶:百香果中含有菠萝、香蕉、草莓、苹果、酸梅、芒果等165种水果香味,是举世闻名的香料水果;其果实中含有超过132种以上的芳香物质,有“果汁之王”的美誉;百香果含有非常丰富的天然维他命C,每100克果汁中就含有维他命C为34.6毫克,还富含维他命A、B1、B2等,另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质,具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等神气保健作用。菊花水果茶;菊花枸杞,清肝明目解暑,非常适合马上要到来的夏天,特更适合久坐电脑前的您。有养眼明目的功效;菊花:散风清热,平肝明目。枸杞:擅长明目,提高机体免疫力的作用,可以补气强精,滋补肝肾、抗衰老、降低血压等;雪梨:梨子有润肺、化痰、止咳、退热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效。菠萝水果茶:水果茶中的水果可以根据自己喜好选择,苹果、梨、菠萝等都是很不错的。柠檬的则是让整壶水果茶升华的关键,有种淡淡的清新香气。

水果茶的做法_百度经验

主料:百香果 1个;苹果 半个;橙子 半个;红茶 适量;辅料:蜂蜜 适量;开水 适量

苹果去核切块,橙子去皮切块

准备好百香果和红茶。有些人偷懒喜欢用立顿红茶包,但是强烈建议用真正的红茶代替茶包,香味和口味是茶包不能比的。推荐一下自嘉茶新上市的百瑞香(正山小种的一种),喝过一次就会让你再也不想回去喝茶包。

从三分之一处切开百香果

挖出果瓤

把苹果,橙子和红茶放进茶壶里,倒进百香果瓤,再倒进开水,泡十分钟左右就可以喝了,喝的时候加蜂蜜调味

水果茶的做法_百度经验

主料:干菊花 10朵;枸杞 10粒;雪梨 1 个;辅料:冰糖 适量;开水 适量

将梨洗干净,切成小块,准备好菊花、枸杞、冰糖。

把梨块放入茶壶中,再加入菊花,枸杞和冰糖。

冲入热开水用筷子搅拌一下。

盖上盖子。闷5-10分钟即可喝了。

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主料:草莓 5个;苹果 半个;菠萝 30g;柠檬 2处;红茶 适量;辅料:蜂蜜 适量;开水 适量;

菠萝、草莓、苹果切丁,柠檬切片

除柠檬以外的所有水果放入茶壶中

加入适量的清水,放入红茶

小火煮开关火,焖一会让水果散发出水果香

待水壶温热时,放入柠檬片

再加入蜂蜜,搅拌均匀,直接饮用即可

水果茶的做法_百度经验

作者:ele百科

Vivian1113:来来来,给优秀的作者送个一键三连~

眭琬59:这么优秀的作者,送个一键三连鼓励下~

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