2021高考倒计时3天,了解这些心理战术你就赢了一半

马上就要高考了,其实现在考生们的知识水平基本上已经定格了,在最后关头乃至考场上,拼的就是心态了,心态好的爆发力强的孩子,在高考考场上可能会超常发挥,但是心态不好的孩子,可能会出现市场的状态,所以大家在最后阶段一定要牢记这些心里战术。

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高考前要做好积极的心理暗示

很多高考考生考前会心里焦虑,觉得自己还有一些地方没复习到,从而怕遇到自己不擅长的题目,这样越想越打击自己的自信心。都到最后的阶段了,就不要做无谓的担心了,应该给自己积极的心里暗示,考场上稳住,把会做的都拿到分就赢了,不会做的也不要空,尽最大能力去做,也是会拿一些分的,考前做好心里疏导,就赢了三分之一了。

高考前不要想结果放松心情

有的高考考生,由于考前过分期待结果,也会导致考场上紧张,无论是坏的结果还是好的结果,现在都不要去想,现在就顺其自然,放松心情,可以适当地区公园放松一下心情,听一些舒缓的音乐,也不要整体都把注意力放到高考这件事上,但是切忌不要做剧烈的运动,去特别嘈杂的场合。

高考考场上遇到难题不要慌,可以先舍弃

等到最后真正地走上考场,就以自己最优的状态,最积极地心理去面对,在刚刚进高考考场的时候可能会紧张,可以深呼吸让自己平静下来,然后在正式答题的时候,遇到不会的一定不要着急,不要慌,你要明白其他的高考考生也不会,可以先放下难题,做好标记,等做完其他简单题回过头来再做难题,切忌不要在一道题上浪费过多的时间,合理把握时间也是高考必胜战术之一。

最后希望各位高考考生都能发挥出自己最优的状态,金榜题名。